261首と肩が...

寝違えてしまって首や肩を少しでも動かすたび、かがんだり、何かしら大きく体を動かすたびに痛いです...。

こりゃー介護士さんの仕事って需要があるわけだ。湿布を買いに行くのも湿布を貼るのも、ご飯の用意、片付け、なんて言い出したらきりがないですが 体が不自由だとこんなにも日常生活が大変なのかと改めて気づかされました。

２０代の男でもこれですよ！年取ったらよけい大変だろうな。昔、じいちゃんが亡くなる前、毎日リハビリをしていたのを見ていましたが、リハビリが終わってベッドに戻るとき　なにかに気を使うようにそれはもうゆーっくりベッドに横たわっていくのを見ていました。一気に体を動かせないような雰囲気。同じような動きを今の私はしているので、じいちゃん痛かったのかなあ。なんて今になって思いながら...

なにをするにも普段の３倍体力を使う。生徒さんに聞くと、針治療が良いらしい。今回はもう回復の兆しが見えているので音感湿布を貼って乗り切ろうと思ってますが、私にとって年に１、２回起こることなのでしっかり覚えておこう(涙

もう少し体のことを考え直してみようと思ったここ数日でした。ちなみにこのしんどさで痩せるかなと淡い期待をしていたのですが、全く変わらず今日も元気に増量中でした！なぜだ！！

痩せなきゃ...!!

今日の一曲

君は天然色 / 大滝詠一