591寝違えました

首が痛い。

年１は必ずこうなるんですが、不健康な時はなにするにも気力が削がれますね。

演奏や歌にも集中できずツライ。

だけどこういう時こそ、余計なちからを抜く方法を見つけられたりします。

体にちからが入らないから省エネが基本になる。その中で普段の状態に近づけようとするといつもとは違う体の使い方をするので、それがいいんでしょうね。

健康なときに寝ながら楽器を弾くのも同じ。

なにが上達に繋がるか分からなくて、それが面白さでもあると感じます。

なんて書きながら、痛くて楽器なんて全然触る気にならないから結局健康第一です。

ぐぬぬ..

今日の一曲

If You're Feeling Sinister / Belle and Sebastian

ベルセバは雨に合う。聴きながら横になりたい首が痛い。